top of page
female-832266_1920.jpg

Le vaginisme, c'est quoi ?

C’est un trouble sexuel féminin qui se définit par la contraction involontaire temporaire, récurrente ou prolongée des muscles du périnée (les muscles qui entourent le vagin et l’anus), rendant toute insertion dans le vagin douloureuse, difficile, voire impossible.

Il existe différents types de vaginisme :

 

Le vaginisme primaire apparaît à la première tentative d’insertion (premier rapport sexuel, tampon, doigt, speculum, ...).

 

Le vaginisme secondaire apparaît après une période durant laquelle les tentatives d'insertion et la sexualité étaient fructueuses et sans douleur.

 

Le vaginisme total signifie que toute insertion est impossible.

 

Le vaginisme partiel signifie que l’insertion est possible, mais uniquement dans certaines circonstances.

Que tu sois en couple ou célibataire,

Il est temps de guérir du vaginisme

et de profiter pleinement de ta vie !

C'est pour toi si...

Tu ressens de la douleur au niveau de ta vulve et/ou de ton vagin lors d'une pénétration (pénis, doigt, tampon, spéculum, sextoy, dilatateur, ...)

Tu souffres du vaginisme (qu'il ait déjà été diagnostiqué ou pas encore)

Tu redoutes les rapports sexuels et les rendez-vous gynécologiques

Tu as vécu une/des expériences difficiles en lien avec ton corps et la sexualité

Tu te sens pas normale et tu as honte de cette situation

Tu te sens seule face au vaginisme

Tu ne jouis pas pleinement de ta sexualité

Tu ne t'autorises pas le plaisir et t'empêches d'être pleinement toi-même


Et tu veux que tout cela change !

Ta situation actuelle

Le vaginisme te rend la vie dure.

Tu ne jouis pas pleinement de ta sexualité.

Tu as peu, voire jamais exploré ton sexe,

ni tes sensations sexuelles.

Tu as peu de libido et de rapports sexuels,

car ceux-ci sont douloureux la plupart du temps,

si ce n'est à chaque fois.

 

Tu as une vision négative de la sexualité, voire erronée.

 

Tu ne t’autorises pas le plaisir

(et pas que dans la sexualité).

 

Tu as honte de cette situation, n'oses pas en parler

et peux te sentir coupable.

 

Tu te trouves peut-être plongée dans une errance médicale et te sens seule face à ce que tu vis.

Tu entretiens un discours négatif sur toi-même

et ton corps.

 

Tu es peu à l’écoute de tes besoins.

 

Tu as du mal à poser tes limites.

 

Tu as la sensation de te restreindre et

t'empêches d'être pleinement toi-même.

 

Tu as du mal à lâcher-prise.

 

Tu as peut-être vécu des expériences difficiles

en lien avec ton corps et la sexualité.

 

Tu ne te sens pas pleinement Femme,

et tu peux ressentir une certaine jalousie

envers les femmes qui s'autorisent à l'être.

Ce que tu désires au fond de toi

fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png
fleur_Blanc.png

Guérir du vaginisme.

 

Te reconnecter à ton corps.

 

Te (re)donner de l’amour.

 

Développer ton éducation sexuelle, ta sexualité et l'explorer en toute sérénité et profiter pleinement de ta sexualité.

 

T’autoriser le plaisir.

 

Entamer la guérison de tes blessures.

 

(Re)trouver de la légèreté, lâcher le contrôle.

 

Augmenter ton estime et ta confiance en toi.

 

Poser tes limites et t'affirmer.

 

Être pleinement toi-même et te remettre au centre de ta vie.

 

Te sentir Femme, libre et puissante.

 

Construire/renforcer ta relation amoureuse.

Un accompagnement sur mesure

model-1246488_1920.jpg
adventure-1850094_1920.jpg
freedom-2940655_1920.jpg

Renouer avec toi et ton corps

Nous créerons un espace bienveillant pour que tu ailles à l'écoute de toi-même, de ton corps et des précieux messages que le vaginisme révèle à ta conscience. Nous serons attentives à ton discours intérieur et à ton état d'esprit pour qu'ils te soutiennent pleinement dans ton processus de guérison. Tu prendras l'habitude de te chouchouter et te donner tout l'amour que tu mérites. Tu t'octroieras de plus en plus de temps pour toi, pour te recentrer, revenir dans le présent, en toi, dans ton corps. Tu iras à l'exploration de tes parties intimes, ta vulve, ton vagin, ton périnée, avec curiosité, sérénité et amour. Tu te reconnecteras progressivement à ton féminin sacré et lui donneras de plus en plus de place dans ta vie de Femme.

Libérer tes blocages

Nous ferons un tour d'horizon de tes croyances limitantes liées à la sexualité et les transformerons en de nouvelles croyances positives et porteuses qui favoriseront ton exploration, ton accès au plaisir et ton épanouissement. Nous prendrons le temps d'accueillir d'éventuelles expériences difficiles que tu aurais pu vivre par le passé, en lien avec ton corps, la sexualité, tes limites, ... Nous mettrons de la conscience sur tes blessures et entamerons leur guérison.

T'autoriser

T'autoriser à t'écouter, à te respecter, à t'explorer, à t'aimer, à te donner du plaisir, et à vivre ta propre vie telle que toi tu la vois !

Tu vas apprendre à booster ta libido et développer ta propre sexualité en toute liberté. Tu vas donner de plus en plus de place dans ta vie à la notion de plaisir, dans la sphère intime, mais aussi dans la vie en général. Tu vas t'autoriser à être cette Femme lumineuse qui sommeille déjà en toi et qui attend simplement que tu lui donnes sa place, TA place !

Alors, prête à guérir du vaginisme et à vivre ta sexualité et ta vie pleinement libérée ?!

Réserve ton appel découverte offert !

20210130_180229 - copie.jpg

Pourquoi je peux t'aider ?

 

J'ai moi-même guéri du vaginisme en 2020, et chaque jour, je poursuis le développement de ma connexion à mon féminin et mon évolution intérieure.

 

En guérissant et en m'éveillant de la sorte, c'est devenu une évidence pour moi d'accompagner les femmes qui souffrent du vaginisme à en guérir pour qu'elles puissent enfin profiter pleinement de leur sexualité et de leur vie de Femme !

Témoignages

Avant le coaching, je me sentais anormale. Je ne me sentais pas épanouie dans ma vie et notamment dans ma vie sexuelle. J’étais perdue car je ne savais pas comment guérir et j’avais perdu totalement espoir. Je n’étais pas à l’aise avec ma sexualité et j’avais honte de qui j’étais. Je n’étais absolument pas connectée à mon corps ou encore à mon sexe. Je n’en prenais pas du tout soin et n’y prêtais pas d’attention.

Ma sexualité était quasiment inexistante. J’avais quelques rapports sexuels mais tous très douloureux qui ne me donnaient finalement jamais envie. Et dans la plupart des cas, je me forçais d’avoir des rapports pour faire plaisir à mon copain. Je ne m’écoutais pas. Dans mon couple, on a déjà eu des disputes à cause de ça. J’avais la peur de le perdre à tout moment. Je lui ai déjà proposé d’aller voir ailleurs… C’était une situation très particulière et j’en parlais peu à mes amis par peur d’être jugée. A aucun moment, je pensais que je pouvais guérir.

Aujourd’hui, je me sens heureuse et épanouie. Ma sexualité est géniale, magique, sensuelle. Je suis en train de me découvrir, de découvrir les positions, de savoir ce que j’aime et ce que je n’aime pas. Je compte découvrir pleins de choses et de continuer d’être curieuse. De continuer de prendre soin de moi. Je me sens nouvelle femme ou plutôt femme libérée qui sait ce qu’elle veut et qui veut faire changer/ bouger la société sur ce sujet.

Le vaginisme se guérit. En guérir, c’est magique. Il suffit d’avoir la volonté et d’y croire à fond. A la fin de la guérison, on n’est plus la même femme. On devient une femme qui s’affirme, qui se respecte et c’est magique vraiment.

L, 22 ans

Médias

Capture d’écran 2022-08-17 à 10.25.09.png

Journal de l'Association Genevoise des Assistantes et Assistants Médicaux

Mars 2022, n° 34

www.agam-ge.ch

Journal mon article 1.jpg
bottom of page